Tempo di detox

Quante volte al termine di una vacanza, rientrando a casa, magari dopo un lungo viaggio, hai pensato: “Mi ci vorrebbe proprio una vacanza per recuperare dallo stress della vacanza?”.

A volte si sottovaluta quanto spostarsi, viaggiare, cambiare ritmi e abitudini sia stressante e stancante per il nostro corpo e per la nostra mente. E così al ritorno ci si trova non solo stanchi ma anche con un’agenda piena di impegni e scadenze da rispettare!

Esiste una soluzione e si chiama DETOX.

Settembre è un po’ un nuovo inizio: si riparte, si pianifica e si fanno buoni propositi.

Per ripartire con il piede giusto però i buoni propositi non bastano, occorre anche metterli in pratica.

Il primo importante aspetto riguarda la nutrizione. Questo è il momento ideale per comprendere l’alimentazione che ti fa stare bene e che ti fa sentire in forma. In estate probabilmente ti sei un po’ lasciato andare, hai mangiato male, hai sperimentato cucine diverse e tanti ristoranti, magari hai anche bevuto più del solito. Ora è arrivato il momento di confrontarti con un professionista e con un programma nutrizionale su misura per te, in grado di ribilanciare la tua alimentazione.

In SOTHERGA i nostri nutrizionisti e i nostri diet coach ti aspettano per creare insieme a te dei programmi altamente personalizzati in base alle tue reali esigenze e naturalmente ai tuoi gusti.

E poi, puoi scoprire i nostri trattamenti mirati anti stanchezza ad effetto detox, come l’I.V Therapy, le speciali infusioni endovenose ricche di vitamine, minerali, antiossidanti ed aminoacidi, mix personalizzabili in grado di aiutarti a riposare meglio e a recuperare entusiasmo ed energie, rigenerando il tuo corpo dall’interno. Molto spesso questo trattamento è abbinato all’Ozonoterapia Sistemica, un programma per il tuo benessere psico-fisico. L’Ozonoterapia Sistemica consiste nella miscelazione di ozono con il tuo sangue, per creare un piccolo stress ossidativo che risveglia il metabolismo e il sistema immunitario.

E per un effetto detox anche della mente, presso la clinica SOTHERGA, è possibile beneficiare di un percorso di Detox Emozionale.

Questo trattamento consiste in un percorso di respirazione intensa e guidata associato ad una digitopressione, finalizzato al superamento dei blocchi emotivi.